1er longue distance de la saison !!! Pas facile!
Tout avait bien commencé, après une bonne natation, je pose le vélo en tête de course, puis des crampes m'ont gentiment demmandé de lever le pied.J'ai pu tout de même terminer à la seconde place. Renaud a fait une belle course et s'est bien accroché,à la 3ème place Romuald Lepers complète le podium.
Le paysage était magnifique, avec un parcours bien vallonné digne de la Corse.
J'ai pris au passage quelques jours de vacances, pour reprendre en forme la suite de la saison. Au programme :Echirolles puis le Multriman.
RDV pour les prochaines news...
Lo.

Me revoilà, après un hiver rempli de changements (vie professionnel, déménagement ...)
Je compte pour cette saison , mettre les watts...
J'ai bien démarré en faisant 3éme au Duathlon de Grasse. Un plateau d'enfer était au rendez-vous. ( Olive Marceau, Sylvain mon fréro,Carl Blasco, René Rovera, Franck Ronco ...et plein d'autres ).
Prochain objectif le Corsicatri.Départ dimanche 9H00 à Calvi. En route, ca va déménager!!! Je vous tiendrai au courant...
Pour mon retour voici quelques nouvelles photos sur le site. A bientôt Lo.

La fin de saison pointe le bout de son nez et c’est le bon moment pour faire des affaires. Je vends mon cadre P2 Carbone équipé de sa fourche carbone avec son jeu de direction, et sa tige de selle profilée. Il est en excellent état, il a 3 mois et je le vends 1800 €.
Pour ceux qui viennent à la coupe de France à Châteauroux n’hésitez pas à venir me voir j’y serai avec mon vélo ou bien contactez moi au 06.60.78.57.88 (lodod@hotmail.fr)
A très bientôt !

Les sensations reviennent , Lamastre en a été la preuve ce week-end. J'ai terminé 3ème.
L'ARDECHE est super vallonnée... on a du s'attaquer à des cotes de 12 % ! j'avais prévu mon vélo de chrono Cervelo P2c car je pensais à un parcours vallonné et non montagneux avec des descentes très sinueuses... Pour tout vous dire, il m'a quand même aidé à combler mon retard sur le peu de parties roulantes.
Dernièrement, j'ai couru au Val d'Aran (abandon pour cause de crampes)et au triathlon de l'ALPES
D'HUEZ avec un résultat moyen (14ème) malgrè le 7ème temps de la montée de l'Alpes (51'20").
Petit changement de programme de fin de saison : l'Half Ironman de MONACO remplacera "Les Frances Longues Distances" que j'avais annoncées.
Résultat à suivre.... A trés bientôt.

Gerardmer sera cette année, support des Frances longues-distance avec "4000m - 130km - 30km".
Après ma califiquation en élite, grâce à ma 2ème place au triathlon de Cublize, je vais enfin pouvoir me tester sur cette distance qui reste pour moi inconnue. Malgrè tout, ce rendez-vous reste un objectif majeur de ma saison.
Mais avant tout , quelques courses restent à mon programme "Annecy(C-D), Val d'Aran duathlon(L-D),
et l'Alpe d'Huez(C-D).
PS: Voici en photo ma monture le ( Cervèlo P2C ) pour les Frances longues-distance, que j'ai pu tester avec succès sur le parcours vallonnè de Cublize.